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Omega-3-Fettsäuren gelten als essentiell, das heißt, sie müssen zwingend durch die Ernährung zugeführt werden. Ihre tägliche Zufuhr sollte gesichert sein, denn sie spielen vor allem beim Aufbau der Zellmembran eine große Rolle: der hohe Anteil an mehrfach ungesättigten Omega-3-Fettsäuren beeinflusst die Beweglichkeit, Stabilität und Durchlässigkeit jeder einzelnen Zellhülle. Das macht die universelle Bedeutung der mehrfach ungesättigten Fettsäuren für den gesamten Körper so offensichtlich.
In der normalen zivilisierten Ernährung erfolgt die leider doch knappe Zufuhr durch Pflanzenöle wie Lein-, Walnuss-, Hanf-, Raps- oder Sojaöl in Form der Alpha-Linolsäure.
Durch den Verzehr von Fisch-, Fischprodukten oder Algen wird die sofort im Körper umsetzbare Docohexaensäure aufgenommen.
Da der Umbau von Alpha-Linolsäure in die Docosahexaensäure (DHA) ein relativ unwirtschaftlicher Stoffwechselprozess für den Körper ist und zudem eine gerade in unserer Zeit bedenklich hohe Fettzufuhr erfordert, macht die Ernährung mit Fisch oder Algen oder die Einnahme von Nahrungsergänzungen mit einem hohen Gehalt an Docosahexaensäure Sinn.
Auch die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE e.V.) hat dazu Stellung genommen: Für den Beitrag zur Entwicklung des Sehvermögens von Kleinkindern (bis 12 Monate) gilt ein Mindestanteil von 0,3 % DHA an den Gesamtfettsäuren des Lebensmittels.
Für den Beitrag zur normalen Funktion des Herzens gilt eine Menge von 250 mg DHA oder EPA bzw. beider in Summe pro Tag. Für den Erhalt des normalen Blutdrucks gilt eine tägliche Gesamtaufnahme aus allen Quellen von 3 g DHA oder EPA bzw. beider in Summe pro Tag.
Für den Erhalt der normalen Triglycerid-Konzentration gilt eine tägliche Gesamtaufnahme aus allen Quellen von 2 g EPA oder DHA bzw. beider in Summe pro Tag. Die DGE empfiehlt der Schwangeren zur normalen Gehirnreifung des Ungeborenen eine tägliche Zufuhr von mind. 200 mg DHA.
Des Weiteren wird der Stillenden die gleiche Dosis DHA zur Anreicherung der Muttermilch ebenfalls zur Unterstützung der Gehirnreifung des Neugeborenen empfohlen.
Wohlschmeckend und appetitlich
In dem veganen Dr. Weyrauch Nahrungsergänzungsmittel Omega Centauri haben wir die Alge Schizochytrium limacinum eingesetzt, eine Zuchtalge, die zur natürlichen Gewinnung der Docosahexaensäure (DHA) gezüchtet wird.
Damit trägt Omega Centauri durch seinen Gehalt an dieser wichtigen mehrfach ungesättigten Fettsäure aufgrund ihrer Rolle als Bestandteil der Nervenzellen zu einer normalen Gehirnfunktion und Erhaltung der normalen Sehkraft bei. Mit der täglich empfohlenen Aufnahme von 4 Kapseln Omega Centauri werden fast 300mg Docosahexaensäure pro Tag zugeführt!
In dr. Weyrauch Omega Centauri haben wir die an Docosahexaensäure reiche Zuchtalge mit Orangenschalen und Rosmarinextrakt kombiniert, zwei mediteranen Komponenten, die bekannt sind für ihren Anteil an Sekundären Pflanzenstoffen und ätherischen Ölen.
Die Kapseln schmecken im Gegensatz zu Fischölkapseln oder einfachen Produkten nicht fischig!
Zugesetztes natürliches Vitamin E gilt als Antioxidativ. Es schützt nicht nur die sensiblen mehrfach ungesättigten Fettsäuren vor Oxidation sondern trägt auch dazu bei, die Körperzellen selbst vor oxidativem Stress zu schützen.
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